疫情防控期间，上海全民开启了居家办公、线上学习的模式，长时间使用电子设备，不少家长、学生出现了眼疲劳、眼干涩等眼部不适症状，很多孩子出现视力下滑或者近视加深的现象。医学技术学院眼视光技术专业陆俊杰老师，作为上海市首席技师、上海医学会视光分会委员、上海市眼镜行业协会专家，受上海市消保委推荐，于2022年4月28日上午9:00接受了上海人民广播电台FM89.9、AM792《长三角之声——长三角热线》栏目的电话专题采访，关于疫情期间市民关心的用眼问题进行解答与支招。
陆老师对于疫情期间，孩子线上学习、成人居家办公的用眼习惯问题，首先从读写习惯、屏幕使用距离、书写照明、电子产品护眼功能、手部卫生等方面进行了详细介绍，并且给出了“一拳、一尺、一寸”六字诀、“20、20、20”用眼法则以及4倍对角线黄金距离等通俗易懂的正确用眼建议。其次对于日常生活的护眼、缓解眼疲劳等问题，陆老师也从饮食、睡眠、眼部用药、隐形眼镜使用等方面一一阐述，线上指导人们掌握最简单、最有效的护眼方法。最后作为小区防疫志愿者一员的陆老师，在小区服务期间也帮助许多志愿者解决了口罩佩戴、眼镜防起雾等问题，他在采访中也将自己的抗疫经验与建议进行了分享。
近50分钟的电话采访，陆老师从自身专业的角度，为广大听众们带来了最接地气、最具实操性的用眼指导和护眼建议，将上海健康医学院“健康生活”的理念传递给大家。采访通过广播端直播平台：FM89.9、AM792和新媒体端：阿基米德APP、喜马拉雅、蜻蜓FM实时传播，有效地扩大了上海健康医学院在长三角区域的影响力。在这个特殊时期，我们教师发挥专业的力量支持抗疫，送上一份特别的关爱，全力打赢抗击疫情这场硬仗！
（医学技术学院）
